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Descubre tu equilibrio interior con Thera. Un diario emocional diseñado para tu bienestar diario. Registra tu estado de ánimo en segundos, identifica patrones y toma el control de tu salud mental. Cada entrada se convierte en una herramienta para entenderte mejor. Usa el diario de deseos para definir metas claras, el de gratitud para fortalecer tu autoestima y el de miedos para enfrentar tus ansiedades con claridad. Con secciones intuitivas y activas, Thera te guía paso a paso. ¿Te sientes abrumado hoy? Activa una meditación rápida para calmar la mente. ¿Quieres dormir mejor? Lleva un registro de tus noches y detecta hábitos que afectan tu descanso. Todo está protegido con contraseña: tu privacidad es absoluta. No necesitas ser un experto, solo estar dispuesto a comenzar. Thera se adapta a tu ritmo. Sin distracciones, sin complejidades. Solo tú, tus emociones y un espacio seguro para expresarlas. Comienza hoy: tu salud mental merece atención constante y cuidado real.
