About this app
Transforma tu bienestar en minutos al día. Con la app Shivyog Play, accede a los protocolos de Yoga de los Inmortales (YOI), diseñados por Ishan Shivanand para actuar directamente sobre el cuerpo físico y el emocional. Olvídate del estrés, la ansiedad y el insomnio: estos ejercicios breves pero potentes están respaldados por estudios científicos que demuestran una mejora del 77% en la calidad de vida tras semanas de práctica. No necesitas experiencia previa. Solo tú, tu respiración y una guía clara. Cada sesión se adapta a tu ritmo. Explora también cientos de horas de meditación y sankirtan para profundizar en tu equilibrio interior. Tu bienestar no espera. Empieza hoy.
