About this app
Descansa mejor. Concéntrate más. Vive con calma. Tide transforma tu día con herramientas simples pero poderosas: sonidos de la naturaleza, meditaciones guiadas y temporizadores de enfoque. Si te cuesta dormir, si el estrés no te suelta o si necesitas bloquear el ruido para trabajar, esta app es para ti. Activa un paisaje sonoro y déjate llevar por la lluvia, el océano o los truenos. Usa el temporizador de enfoque para entrar en flujo sin interrupciones. Practica una meditación rápida cuando tu mente se sienta abrumada. Cada función está diseñada para que recuperes el control. El modo de sueño analiza tus ciclos y te ayuda a despertar descansado. La guía de respiración 4-7-8 calma tu sistema nervioso en minutos. Y las citas diarias inspiran una mentalidad más consciente. Minimalista, intuitiva y pensada para Android, Tide se adapta a tu rutina, no al revés. Pausa tu mente. Encuentra tu ritmo. Comienza hoy.
