About this app
Descubre un camino claro hacia tu mejor versión. En solo 20 días, notarás cambios reales: mejora tu resistencia cardiovascular, aumenta tu fuerza y gana energía para tu día a día. Todo comienza con un solo paso: descargar la app y seguir el plan Spartan Female Legacy. No necesitas experiencia. Solo compromiso. Ejercicios de alta calidad, entrenamientos eficientes y planes de nutrición diseñados por profesionales te guiarán desde el primer día. Usa el contador de calorías, registra tu progreso con el historial de peso y celebra cada logro con insignias que reconocen tu esfuerzo. Activa recordatorios para mantenerte en curso y sincroniza tus datos con Google Fit. Crea rutinas a tu medida y entrena donde quieras. Todo está pensado para principiantes, sin excusas. ¿Lo mejor? Es completamente gratis. Nuestros planes nutricionales no solo aceleran la pérdida de peso, sino que también mejoran tu salud general: regulan la presión arterial y promueven una vida más larga y activa. Tu transformación comienza hoy. Registra tu peso, observa tu evolución y mantente motivada. Tu éxito es nuestra misión. ¿Listas para empezar?
