About this app
Comparte tu transformación con una comunidad de madres que entienden exactamente por lo que estás pasando. Esta app no solo te guía a través de ejercicios clave, sino que también te conecta con miles de mujeres que están recuperándose de la diástasis recti después del parto. Sube tus avances semanales, compara tu postura inicial con tu evolución actual y recibe aliento en tiempo real. Participa en retos grupales de 20 minutos diarios, donde cada movimiento —desde inclinaciones pélvicas hasta elevaciones de talón con pierna recta— se convierte en un acto colectivo de empoderamiento. Comenta rutinas, intercambia consejos sobre cómo integrar los ejercicios en la vida con bebés, y forma parte de foros moderados por especialistas en salud femenina. La app genera automáticamente infografías de tu progreso para que las compartas en redes con total confianza. Aquí no entrenas sola: cada repeticion cuenta, cada resultado inspira. Únete a madres reales que están reconstruyendo no solo sus abdominales, sino también su confianza, su fuerza y sus conexiones humanas. Transforma tu postparto en una experiencia comunitaria que celebra cada pequeño logro como un triunfo colectivo.
