About this app
Tú tienes el control sobre tu ansiedad. Clear Fear te da las herramientas para tomarlo. Diseñado por un médico junto con jóvenes, este app transforma la forma en que enfrentas el miedo. Aprende a identificar pensamientos ansiosos, cambia tus reacciones y desarrolla estrategias prácticas en tiempo real. Con ejercicios basados en terapia cognitivo-conductual, cada paso está pensado para fortalecer tu mente. Descubre cómo se manifiesta la ansiedad, accede a recursos útiles y practica en una caja de arena emocional donde nada es permanente. Ideal para usuarios de 11 a 19 años, aunque cualquier persona puede usarlo con apoyo. No es un tratamiento, pero sí un aliado diario. Tu bienestar mental empieza aquí. Comienza hoy, avanza sin miedo.
