About this app
Descubre un enfoque simple y efectivo para tu bienestar emocional. Catzy acompaña tu día con herramientas prácticas que caben en tu bolsillo. Establece metas realistas y conviértelas en hábitos que transformen tu rutina. Responde a reflexiones diseñadas para ayudarte a entender lo que sientes y por qué. Registra tu estado emocional diario y observa patrones que antes pasaban desapercibidos. Activa el temporizador de enfoque para trabajar o estudiar con claridad, sin distracciones. Usa los ejercicios de respiración para recuperar el control en momentos de presión. Cada noche, deja que los sonidos relajantes de Catzy te guíen hacia un sueño profundo. Esta no es solo una app: es tu compañero diario de crecimiento personal. Tú marcas el ritmo. Tú decides cuándo empezar. Y cada paso cuenta. Empieza hoy a construir una versión más equilibrada de ti mismo.
