About this app
Transforma tu cuerpo con pesas libres, sin máquinas ni complicaciones. Solo necesitas una barra, unas mancuernas y esta app. Desde el primer día, accede a planes semanales diseñados para ganar fuerza y masa muscular progresivamente. Cada ejercicio incluye una animación clara que te muestra la técnica correcta, y una guía de voz que te indica cuándo moverte, descansar o dar lo máximo. Elige entre planes predefinidos o crea tu rutina personalizada, con ejercicios que puedes añadir según tus metas. La app registra cada repetición, cada serie y cada kilo que levantas, para que siempre sepas cuánto has avanzado. Ajusta la carga según tu nivel y desafía tu límite semanal. Cuando notes que un entrenamiento ya no es un reto, sube el peso o acelera los descansos. Entrena en casa, en el gimnasio o al aire libre. Este es tu sistema completo para construir fuerza real, con flexibilidad total y resultados comprobados. Comienza hoy y siente cada progreso en tu cuerpo.
