About this app
Transforma tu rutina de fitness desde casa con entrenamientos efectivos de solo 7 minutos. No necesitas equipo, ni gimnasio, ni horas libres. Solo tú, tu motivación y una app que se adapta a tu vida. Cada ejercicio está diseñado científicamente para maximizar la quema de grasa, ganar fuerza y mejorar tu salud cardiovascular. Saltos, planchas, flexiones y sentadillas se combinan en rutinas dinámicas para hombres y mujeres, guiadas por personajes 3D en alta definición. Sigue tu progreso con el historial de entrenamientos, gráficos animados y un calendario que celebra cada día activo. Controla tu peso con la calculadora de IMC y un monitor detallado. Activa la guía vocal y déjate llevar sin mirar la pantalla. La app incluye planes personalizables, integración con Google Fit y compatibilidad con Wear OS para entrenar desde tu reloj. Comienza hoy con acceso completo y gratuito a todos los entrenamientos. Tu transformación física empieza ahora, sin excusas ni barreras. ¿Listo para el primer ejercicio?
