About this app
Tú mereces una alimentación que se adapte a tu salud, no al revés. Esta app te ofrece menús diarios personalizados para la dieta tabla número 5, diseñados por nutricionistas y gastroenterólogos. Al empezar, respondes una encuesta que considera tu IMC, tu condición (como pancreatitis o hepatitis), la fase de la enfermedad y recomendaciones médicas. Con eso, generamos un plan realista y sostenible. Elige entre desayuno, almuerzo, cena y dos colaciones. ¿No te gusta el pescado? Cámbialo por carne o pollo sin problemas. Cada menú respeta el equilibrio de proteínas, grasas y carbohidratos. Más de 700 recetas modernas y fáciles de cocinar esperan por ti. Activamos una lista de compras automática, organizada por secciones del supermercado. Marca los productos comprados con un toque. Busca cualquier ingrediente en la sección 'Puedes/No puedes' y recibe una respuesta clara: permitido o no, con observaciones específicas según tu fase clínica. Recibes recordatorios para comer a tiempo y beber agua, ajustados a tu rutina. Incluimos 17 artículos especializados que explican cómo funciona la dieta, cómo cocinar para llevar, cómo mejorar la digestión y más. Todo esto, guiado por el conocimiento de la nutricionista Marina Vladimirovna Kopytko, con sólida trayectoria médica y mediática. Tu camino hacia una digestión tranquila comienza aquí, hoy.
